I 2026 rettes det et særlig fokus mot totalforsvaret og samfunnets beredskap. Det er en påminnelse om at trygghet ikke bare skapes av myndigheter, nødetater og Forsvaret – den skapes også hjemme hos oss selv.
For Norges Kvinne- og familieforbund er egenberedskap et viktig fokusområde. Vi ønsker å bidra til økt kunnskap om hvordan familier kan være bedre rustet til å håndtere uforutsette hendelser og kriser. Når flere er forberedt på å håndtere utfordringer i hverdagen, styrkes både den enkelte familie, lokalsamfunnet og samfunnet som helhet.
Hva er egenberedskap?
Egenberedskap handler om å være forberedt på å klare seg selv i en periode dersom viktige tjenester blir utilgjengelige. Det kan skyldes ekstremvær, langvarige strømbrudd, bortfall av vannforsyning, digitale angrep eller andre hendelser som påvirker hverdagen.
Myndighetene anbefaler at alle husstander har en grunnleggende beredskap slik at de kan klare seg uten hjelp utenfra i en periode dersom en krise oppstår.
Familien er en viktig del av beredskapen
Når vi snakker om beredskap, tenker mange først på myndigheter, redningstjenester og Forsvaret. Men familier, naboer og lokalsamfunn spiller også en avgjørende rolle når kriser oppstår.
God egenberedskap handler ikke bare om utstyr og lagre. Det handler også om å snakke sammen, planlegge og vite hvordan man kan hjelpe hverandre. Barn, eldre, personer med funksjonsnedsettelser og andre med særskilte behov må tas med i beredskapsplanleggingen.
Et godt spørsmål å stille seg er:
Hva ville vår familie gjort dersom strømmen ble borte i flere dager?
Ved å tenke gjennom slike situasjoner på forhånd blir vi tryggere dersom noe faktisk skjer.
Egenberedskap styrker fellesskapet
Når flere familier er forberedt, blir også samfunnet mer robust. Da kan nødetater og beredskapsressurser prioritere dem som trenger hjelp aller mest.
Egenberedskap er derfor ikke bare et individuelt ansvar – det er også et bidrag til fellesskapet.
Samtidig vet vi at ingen står alene i en krise. Gode naboer, lokale nettverk og frivillige organisasjoner er viktige ressurser når samfunnet settes på prøve. Derfor er det viktig å bygge sterke lokalsamfunn og møteplasser hvor mennesker kjenner hverandre og vet hvem som kan trenge hjelp dersom en vanskelig situasjon oppstår.
Samarbeid om et sterkere totalforsvar
Norges Kvinne- og familieforbund har gjennom mange år samarbeidet med Totalforsvarsforum, som arbeider for å styrke forståelsen av totalforsvaret og betydningen av samspillet mellom sivile og militære ressurser.
Totalforsvaret bygger på tanken om at hele samfunnet bidrar til trygghet og beredskap. Offentlige myndigheter, Forsvaret, næringslivet, frivillige organisasjoner og enkeltmennesker har alle viktige roller når samfunnet møter kriser og utfordringer.
Familiene er en viktig del av dette bildet. Når hjemmene er forberedt og mennesker har kunnskap om egenberedskap, styrkes samfunnets samlede evne til å håndtere uforutsette hendelser.
Norges Kvinne- og familieforbunds engasjement
Norges Kvinne- og familieforbund arbeider for trygge familier og sterke lokalsamfunn. Egenberedskap er derfor et naturlig satsingsområde for organisasjonen.
Gjennom informasjon, aktiviteter og samarbeid ønsker vi å bidra til økt kunnskap om beredskap i norske hjem. Målet er ikke å skape bekymring, men å skape trygghet gjennom gode forberedelser og økt bevissthet.
Totalforsvarsåret 2026 gir en god anledning til å sette søkelys på hvordan hver enkelt av oss kan bidra. Egenberedskap handler ikke om å være redd for framtiden. Det handler om å være forberedt.
Når familier er trygge og forberedt, styrkes både lokalsamfunnet og totalforsvaret. Sammen bygger vi et mer robust og motstandsdyktig Norge.
Les mer om hva du kan gjøre for å styrke din egenberedskap hos Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) og på Totalforsvarsforums nettsider.
